天秤座夏季减肥饮食秘决

水肿体虚型的天秤座

肥胖型态 水肿型肥胖，属虚胖型。

个性 重视公平、正义、健谈、爱批评别人、懒散、穿着讲究、时而优柔寡断、时而开朗乐天、害怕孤独、爱逃避现实。

肥胖原因 略显肉感的身材有一定的曲线，双腿较匀称，有着迷人的酒窝，这通常是大多数天秤女子的外形特征。秤子的肉感，不一定代表肥胖，只是偏丰满一点而已，真正导致秤子身材臃肿的原因，是水肿引起的。

挑战体重的关键 下决心本来就很难！你是否已经有足够的理由减肥了呢？说服自己，持续付出一些额外的努力吧！对你来说，最麻烦的就是找出不必减肥的理由咯！

善用你的优点：你的优雅风范、迷人风采向来被人称道，这些都需要好身材来凸显，不是吗？只要你想要保住它，你的减肥理由就会有一个强大的支持点了。

贴心处方

1、在一张大大的纸上写出十个以上的减肥后的好处，贴在床头，每天都提醒自己不减不行了。

2、和有决心有毅力的朋友一起努力减肥，别和无聊的酒肉朋友瞎搅和。

3、谈一次恋爱吧！恋爱中的秤子减肥会特别有效率的哟！