风象星座:双子座、天秤座、水瓶座
推荐食物:健脾消斑粥
原料:山药、赤小豆、薏仁、大枣、白米
将山药20克、赤小豆15克、薏仁20克、大枣8颗装入纱布袋中,用清水加热煮沸,将汤水放入白米中煮粥,熬至30分钟左右,分作两份,早晚各一次,连服1个月,可以疏肝健脾、淡化斑点,更有减肥消脂的功效。
温馨小提示:风象星座的美女如果有“畏寒、怕冷”的症状,可以在健脾消斑粥中加入少许的红糖,红糖能够活血化瘀、调理气息,让女人长久保持红润的气色,如盛开的鲜花一般娇艳动人。
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